Home » KAŻDY WAŻNY

Obecnie zajmujemy się wsparciem dla pracowników uwalniających sie od palenia tytoniu

Zobacz, co możesz zyskać

Przewaga konkurencyjna na rynku pracy
Pracodawca motywujący, stawiający granice, dbający o pracowników łatwiej pozyska i zatrzyma wartościowy personel

Mniejsza rotacja pracowników i ograniczenie kosztów zatrudnienia
Pracownicy chętniej pracują w firmie, która oferuje im dodatkowe korzyści

Ograniczenie nieobecności pracowników oraz poprawa wydajności pracy

Program antynikotynowy dla pracowników

Dlaczego pracodawcy powinni rozważyć program antynikotynowy dla pracowników? Przerwa na papierosa zajmuje pracownikowi średnio 40 minut z 8 godzin pracy. W skali roku to prawie 20 dni pracy „puszczonych z dymem”. Straty finansowe pracodawcy mogą zatem sięgać nawet kilku tysięcy złotych rocznie. Wiążą się także z tym, że pracownicy wychodzący na papierosa częściej chorują.

Palący problem

Co roku papierosy zabijają w Polsce ok. 60 tys. osób. Na całym świecie z powodu palenia tytoniu umiera ok. 6 mln ludzi rocznie. Według szacunków WHO, jeśli nie podejmie się działań ograniczających rozprzestrzenianie się epidemii nikotynizmu, to liczba zgonów w XXI w. w następstwie palenia przekroczy 10 mln osób rocznie. Palenie to także problem dla pracodawców. Jak mogą sobie z nim poradzić?

Po co nam wsparcie w uwalnianiu się od nikotyny?

Coraz więcej osób ma świadomość, jakie skutki wywołuje uzależnienie się od nikotyny. W efekcie, jak wynika z danych www.smokinginengland.info, prawie 70 proc. palaczy chce uwolnić się od nałogu. Przeciętny palący próbę podejmuje średnio co dwa lata. W ciągu całego życia jest ich łącznie osiem. W Polsce każdego miesiąca z nałogiem próbuje zerwać ok. 440 tys. uzależnionych. Niestety, aż 96 proc. prób rozstania się z nałogiem kończy się niepowodzeniem. Powodem jest niewłaściwy dobór metody, którą najczęściej jest siła woli lub nikotynowa terapia zastępcza.

Jak wynika z danych Medizinischen Universität Wien i Ärzteinitiative, rzucanie palenia siłą woli daje skuteczność na poziomie 3,4 proc. mierzoną po roku od momentu odstawienia tytoniu. Podobny wynik na poziomie 3,9 proc. daje akupunktura. Nieco lepsze osiągnięcia mają osoby wybierające nikotynową terapię zastępczą czy leki. Plastry nikotynowe dają bowiem skuteczność rzędu 6,2 proc., a leki psychotropowe blokujące głód nikotynowy 7,1 proc. Dlaczego sukcesy są tak małe? Eksperci tłumaczą to tym, że palacze zapominają, iż nikotyna to narkotyk. W związku z tym, stosując leki lub plastry, walczą jedynie z fizycznym aspektem nałogu – głodem nikotyny. A uzależnienie od papierosów w 90 proc. jest problemem mentalnym i tylko w niewielkim stopniu fizjologicznym. To oznacza, że to w naszej psychice tkwi jego sedno, stąd trudno zwalczyć go pigułką czy siłą woli. Pożądane efekty może przynieść praca z terapeutą lub bycie w grupie wsparcia osób które uwolniły się od nikotyny, mają doświadczenie i wiedzę na temat tego, na czym polega specyfika nikotynizmu, i są w stanie pomóc znaleźć drogę wyjścia z tytoniowego potrzasku. Znając mechanizmy rządzące uzależnieniem, można lepiej zapanować nad nałogiem. Wychodzimy z niego w zasadzie bez większego wysiłku, gdy wiemy, na jakiej zasadzie działają w nas sprzeczne siły – ta namawiająca do tego, „by skończyć z paleniem” i ta zmuszająca do sięgnięcia po papierosa. W związku z tym skuteczność terapii behawioralno-poznawczych, polegających na prowadzeniu przez palaczy wewnętrznego dialogu, pobudzającego – z jednej strony – do ochrony własnego „ja”, a z drugiej – wyzwalającego lęk, który dezorganizuje ich działania, ocenia się na prawie 59 proc.

PO CO NAM WSPARCIE W UWALNIANIU SIĘ OD NIKOTYNY?

Nałóg nikotynowy jest dość podstępny i zazwyczaj wymaga stosowania wielu strategii aby po odstawieniu papierosów nie wrócić do palenia. Tytoń dotyka swoim działaniem- ciało, duszę( sferę uczuć i emocji) oraz umysł.

Pozwolę sobie skorzystać ze swoich doświadczeń (od 2007 r) z wychodzenia z nikotynizmu oraz doświadczeń innych którzy stosowali je i dzielili się ze mną w wielu rozmowach motywacyjnych, szkoleniach, zgłębiania wiedzy toksykologicznej czy też uczestniczenia w grupach wsparcia. Wielokrotnie przestawałem palić papierosy ale po jakimś czasie zapominałem o tym pragnieniu bycia wolnym od przywiązania do palenia i wracałem do palenia. Po jakimś czasie zastanawiałem się czemu się tak to dzieje? Wmawiałem sobie że nie mam sił i jestem po prostu za słaby i wierzyłem tym chorym myślą. Postanowiłem, że skorzystam z pomocy fachowców i zadzwoniłem do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym. Dziś ten numer jest wypisany na każdej paczce papierosów 801 108 108.

Tam u boku specjalisty spisałem ścieżkę-drogę wyjścia, która sam wyznaczyłem sobie w obecności przewodnika z czego będę korzystał. To co spisałem odpowiadało moim wewnętrznym zasobom sił duchowych, środków finansowych , czasu, środków zastępczych, wiedzy i innych elementów.

Zazwyczaj po odstawianiu tytoniu jesteśmy na kacu, ponieważ nasz organizm utracił możliwość produkowania hormonów szczęścia ponieważ dawaliśmy mu protezę szczęścia w postaci papierosów.

System wsparcia to dostęp do potężnej wiedzy i doświadczeń dla osób które chcą trwale uwolnić się od palenia tytoniu. Możesz uzyskać tą pomoc zapraszając nas do Twojej firmy.

Nasze działania nie zakłócają pracy a są jedynie kołem ratunkowym dla osób które pragną zerwać z nałogiem i w chwili słabości, zwątpienia może skorzystać z naszej poMOCY przez telefon lub inną formę komunikacji.

Organizujemy również w firmach warsztaty pod tytułem "Chwila dla zdrowa" . Podczas warsztatów które trwają około 15min - 0,5 h uczymy praktycznych strategii, sposobów zastępujących nikotynę, które to przywracają nam zdrowe myślenie i skutecznie niwelują chęć zapalenia.

Komu potrzebne jest prewencja i wsparcie?

Nasze usługi skierowane są przede wszystkim do firm które w swoich programach stawiają na rozwój osobisty pracowników poprzez promowanie zdrowego trybu życia opartego na samorozwoju i wewnętrznej dyscyplinie oraz wszystkich tych którzy są otwarci na poMOC .

Jeśli Ty, chcesz się skutecznie uwolnić się od tytoniu lub Twój współpracownik pragnie tego to przekaż te informację o nas swojemu przełożonemu lub daj nam znać, to my przekażemy je Twojemu pracodawcy.

Każdy Ważny

Zajmujemy się systemami wsparcia dla pracowników

Obecnie zajmujemy się wsparciem dla pracowników uwalniających sie od palenia tytoniu

Program antynikotynowy dla pracowników

Po co nam wsparcie w uwalnianiu się od nikotyny?

PO CO NAM WSPARCIE W UWALNIANIU SIĘ OD NIKOTYNY?

Komu potrzebne jest prewencja i wsparcie?

Kontakt

Adres:

Telefon:

E-MAIL: